初歩訓練法

初歩訓練法

神秘行の訓練を行う際に注意する点

神秘行の訓練を行う際に注意する点 ここでは初心者の学び手が神秘行という訓練法を行なって行く際に、日常において出来るだけ気をつけて欲しい事を書いておきます。ここではまだ最初という事で簡単に説明するに留めますが、実際は一つ一つ...
初歩訓練法

神秘行の初歩訓練法・カテゴリIndex

神秘行の初歩訓練法 神秘行の初歩訓練法の解説 神秘行の初歩訓練法について 神秘行の訓練を行う際に注意する点 各種初歩訓練法 呼吸法1 (基礎的知識、四拍呼吸・数息観・腹式呼吸) リラックス法1 (...
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神秘行の初歩訓練法について

神秘行の初歩訓練法について 解説 ここでは、神秘行の初歩的な実践訓練法について紹介していきたいと思います。しかし、こういった神秘的な訓練法を紹介するにあたって、もしかすると読者の中にはその訓練法に変な期待を抱く方もい...
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呼吸法1

呼吸法1 呼吸。それは、人間にとっては普段から特に注意を払わなくても、無意識に行われるため、何かと見過ごされやすいものです。しかし、食事などは多少食べる時間が空いても何とかなるものですが、呼吸だけは、ものの5分も止まってい...
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リラックス法1

リラックス法1 人間は日常の生活で様々な筋肉を緊張させながら生活しています。特に現代人はOA機器等の影響で首や肩などを激しく緊張させており、ここから慢性的な肩凝りや、頭痛にまで発展している場合も多くみかけられます。また、緊...
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導引1

導引1 「導引」とは、中国に端を発した養生法のひとつです。皮膚を摩擦やマッサージしたり、筋肉・関節を適度に動かす事により、身体の歪みを取り、気血の流れを良くし、人間の身体に本来備わっている、自己治癒力を効果的に働かせる事を...
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リラックス法2

リラックス法2 さらに進んだ段階のリラックス法 システム・リラックス ここでは身体を下記の4つの系統に分け、リラックスさせていきます。 1 頭及び首肩系 2 腕系 3 脚系 4 身体系 これらは椅...
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集中法1

集中法1 人間は日常、様々な事に意識をとらわれて生活しています。特に現代社会ではTVやラジオなどの情報機器が普及した事もあり、とても忙しい生活となっていて、あまり長い間一つの事に集中する事は、現代人は馴れていないものです。...
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視覚化1

視覚化1 視覚化。それは一般の人にとっては耳慣れない言葉ですが、神秘行において、とても重要な修行法となる技法です。基本的にこの技法は、その場に存在しないものを人間の意識によって視覚的に思い浮かべる方法を言うものです。 ...
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光気制御法

光気制御法 光気制御法の解説 このHPのオーラの項でも書きましたが、本来、人間の扱う意識=オーラはとても可塑的なものであり、その本人の想うように動きと形を為します。世界に古くからある様々な神秘行は、これを利用し、その...
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